平素は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。

先日当施設で番組撮影を行い、トレーナーが運動をご紹介させていただきました。13日までは「こむら返り予防」について放送しております。その後もテーマを変えて放送予定です。何卒よろしくお願い申し上げます。

【番組名】

めざそう生涯現役！ひめじ　～「人生100年時代」の健康づくり～

【放送チャンネル】

姫路ケーブルテレビWINK　ひめチャン11（地デジ111ch）

【放送日時】

毎日2回放送　①8:30～　②13:15～

【インターネット配信】

姫路市YouTubeチャンネルにてアーカイブ放送

【番組提供】

姫路市（市民局生涯現役推進室）