【外来薬剤師Tさんの成長記録（1）】
こちらは月1〜2回ペースでピラティスプライベートレッスンを受けているTさんの小さな成長をご紹介していくコーナーです

「肩に違和感があるから運動で予防していきたい」

とのご相談を受けたことがきっかけで始まりましたピラティスレッスン。

「肩痛の原因は肩にない」

という名言を体現すべく、根本の原因である姿勢や正しい動きを鍛えていきます

骨盤の正しいポジションを確認しながら脊柱の動きを高めていきました。

さすがの集中力を発揮されております

乞うご期待です